Yang Kita Ketahui Sejauh Ini Tentang Masker dan Virus Corona

12 - Image Yang Kita Ketahui Sejauh Ini Tentang Masker dan Virus Corona | SUPREMA

Yang Kita Ketahui Sejauh Ini Tentang Masker dan Virus Corona



Sudah setengah tahun sejak kita mulai mengenakan masker dan penutup wajah lainnya untuk mencegah virus corona baru. Namun kebingungan dan kontroversi masih menyelimuti masker.

Kabar baiknya adalah para ahli belajar lebih banyak setiap hari tentang bagaimana dan seberapa banyak penutup wajah melindungi Anda dan orang-orang di sekitar Anda.

Apakah Masker Benar-benar Berfungsi?

Singkatnya, ya. Ingatlah bahwa kita juga melindungi orang lain, bukan diri kita sendiri, saat kita menutupi wajah kita. Dan masker orang lain melindungi kita dari tetesan pernapasan mereka.

Semakin banyak penelitian menunjukkan bahwa ketika seluruh komunitas menutupi, virus kehilangan kekuatannya untuk menyebar dari orang ke orang. Hal itu sangat penting sekarang karena penelitian menunjukkan bahwa tetesan besar dari batuk atau bersin bukanlah satu-satunya cara untuk menularkan virus. Ini juga dapat terjadi ketika kita berbicara atau bernapas dengan berat dan menghembuskan napas, partikel yang lebih ringan dan lebih kecil yang dapat menggantung di udara lebih lama dan bergerak lebih jauh daripada jarak sosial sejauh 6 kaki.

Dua penata rambut tanpa disadari di Missouri mendemonstrasikan kekuatan pelindung masker saat mereka bekerja selama berhari-hari meski menunjukkan gejala COVID-19, penyakit yang disebabkan oleh virus corona baru. Tak satu pun dari 139 pelanggan dan lainnya yang mereka hubungi terjangkit virus. Alasannya? Stylist dan semua klien mereka menutupi wajah mereka sepanjang waktu di salon

Kapan dan Di Mana Kita Harus Menggunakan Masker?

Sebaiknya kenakan masker kecuali Anda sendirian atau diasingkan dengan keluarga. Jadi tutupi jika Anda dalam kondisi berikut ini:

Tempat yang ramai. Menjaga jarak 1,5 meter mungkin tidak aman atau memungkinkan jika orang-orang berkumpul di sekitar Anda. Itu berlaku untuk di dalam dan di luar ruangan:

  • Restoran dan bar (mungkin yang terbaik adalah tetap mengenakan masker di antara suapan dan tegukan)
  • Gym (gunakan masker selama sesi latihan)

Berlari atau berolahraga di luar mungkin aman bahkan tanpa masker. Tetapi jika Anda gugup tentang seseorang yang terengah-engah dan melewati Anda, kenakan masker Anda untuk ketenangan pikiran ekstra.

Untuk pertemuan di halaman belakang atau beranda Anda, pergi tanpa masker mungkin tidak masalah jika Anda hanya memiliki satu atau dua tamu. Tapi tetap penting bagi setiap orang untuk menjaga jarak.

Ruang tertutup. Ini terutama penting di ruangan yang berventilasi buruk. Jendela yang terbuka dan aliran udara yang baik memungkinkan udara luar masuk, yang membantu menurunkan konsentrasi virus di udara. Tempat untuk menonton termasuk:

  • Kantor
  • Sekolah
  • Gereja
  • Toko grosir
  • Lift
  • Salon rambut
  • Rumah Anda, jika Anda tinggal dengan seseorang yang terjangkit COVID-19

Bersama Pasangan. Masker adalah aksesori keselamatan yang diperlukan setiap kali Anda berada dekat dan pribadi dengan siapa pun di luar “zona aman” Anda. Itu termasuk ketika Anda:

•Berpelukan dan berciuman

• Berbicara secara tatap muka

• Berhubungan seks atau berhubungan intim

Jenis Masker Apa yang Harus Saya Pakai?

Pertama, semua jenis penutup mungkin lebih baik daripada tidak ada penutup sama sekali.

Kita masih belajar tentang seberapa baik gaya dan bahan topeng yang berbeda bekerja. Tetapi kita tahu bahwa ada tiga faktor kunci untuk efektivitas.

Ukuran Masker Pas. Ini berarti menutupi mulut dan hidung Anda dengan erat. Dan pastikan masker terpasang dengan benar; masker yang menjuntai di dekat telinga Anda adalah masker yang tidak berguna. Ini harus pas di atas pangkal hidung sampai ke dagu Anda. Setiap celah akan membiarkan tetesan dan partikel keluar. Berhati-hatilah untuk tidak menyentuh masker itu sendiri saat Anda mengenakan dan melepasnya untuk menghindari kontaminasi.

Masker Bahan Kain. Studi laboratorium menunjukkan bahwa kain yang rapat adalah yang terbaik untuk menyaring partikel virus mikroskopis. Jika Anda dapat melihat serat satu per satu saat Anda menahan masker di tempat yang terang, kemungkinan bahannya terlalu tipis dan ditenun secara longgar. Kapas murni lebih baik dari bahan sintetis seperti polyester. CDC merekomendasikan masker dengan setidaknya dua lapisan. Yang buatan sendiri adalah salah satu pilihan. Anda dapat menambahkan filter kopi di antaranya untuk meningkatkan filtrasi. Masker dengan kawat yang Anda jepit di atas batang hidung dapat mencegah kacamata Anda dari kabut.

Mudah untuk Bernafas. Jika Anda tidak dapat bernapas dengan baik melalui masker, kemungkinan Anda tidak akan menggunakannya. Beberapa bahan bagus untuk memblokir partikel tetapi mungkin tidak nyaman dipakai. Dan bahkan jika Anda dapat mentolerir, katakanlah, lapisan dari kantong vakum, lakukan penelitian. Beberapa filter HEPA (udara partikulat efisiensi tinggi) memiliki fiberglass, yang berbahaya jika Anda menghirupnya.

Seberapa Sering Saya Harus Mencuci Masker Kain?

Yang terbaik adalah mencuci setelah digunakan. Gunakan sabun atau deterjen dan air panas. Anda bisa mengeringkannya dengan udara. Pastikan saja sudah benar-benar kering sebelum dipakai lagi. Kain yang lembap membuat sulit bernapas dan dapat mendorong pertumbuhan bakteri.

Mana yang Lebih Baik: Buff atau Face Shield?

Tidak keduanya, setidaknya jika dibandingkan dengan masker kain.

Buff adalah tabung kain yang digantung di leher Anda dan ditarik ke atas mulut dan hidung. Menggunakan buff mungkin lebih baik daripada tidak menggunakan pelindung wajah sama sekali (masker). Peneliti tidak benar-benar tahu seberapa efektif penggunaan buff. Pelindung wajah plastik mungkin bahkan kurang protektif. Tanpa menggunakan masker, tidak jelas apakah face shield saja dapat membuat orang tetap aman.

Haruskah Saya Mendapatkan Masker Tingkat Medis?

Dua yang utama adalah masker bedah dan masker N95. Keduanya dimaksudkan untuk sekali pakai.

Masker bedah seringkali berwarna biru dan berlipit. Mereka sebagian besar dirancang untuk menampung tetesan besar dan ludah dari mulut dan hidung Anda untuk menjangkau orang lain.

N95, di sisi lain, adalah respirator yang terpasang erat yang melindungi pemakainya dan orang-orang di dekatnya. Anda tidak memerlukan masker N95 kecuali Anda sering berada di dekat orang yang mengidap COVID-19.

Jika Anda adalah pekerja garis depan di sekolah, toko bahan makanan, pesawat terbang, atau tempat serupa, CDC menyarankan Anda untuk memakai masker wajah kain yang dapat digunakan kembali agar tetap aman.

Beberapa masker N95 dan masker yang dapat digunakan kembali memiliki katup atau ventilasi pernafasan untuk memudahkan pernapasan. Tetapi itu tidak disarankan karena dapat melepaskan partikel virus Anda ke udara. Itu meningkatkan risiko membuat orang lain sakit jika Anda positif mengidap COVID-19.

Sumber



No Comments

Sorry, the comment form is closed at this time.